2008年02月07日

【シャキットサンVDD】5日目

体重:52.2キロ

昨日は鍋パーティでVDDはオヤスミしました。
でも減ってますね〜。あんなに食べたのに。
やっぱり野菜中心に食べたのが良かったのかな?

今日も鍋。昨日の残りです。
量も少ないので、餃子も食べてしまいました。
なんか物足りないのでVDDを飲んでみる…明日の体重は大丈夫か?
posted by ゆず at 18:30| Comment(5) | TrackBack(1) | シャキットサンVDD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月05日

【シャキットサンVDD】4日目





土日で53キロに元通り。
昨日の夕食をVDDに置き換えた結果。

52.5キロ

本日も続けます。
咳が酷くてちょっと喉が痛いんですが、続けてもいいよね。
喉が痛いせいか、粉っぽいのが喉に引っかかる。
飲みにくい〜。
分量を増やそうかなぁ。
posted by ゆず at 18:49| Comment(0) | TrackBack(0) | シャキットサンVDD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年02月01日

【シャキットサンVDD】3日目

体重:52.5キロ

おぉっ!減ったねぇ。
やっぱり夕食代わりに飲んだ方がいいのかなぁ。

ちょっと風邪気味です。
明日・明後日はVDD止めておこうかな。
どうしよう。
posted by ゆず at 17:30| Comment(0) | TrackBack(0) | シャキットサンVDD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月31日

【シャキットサンVDD】2日目

体重:52.9キロ

マイナス0.1キロです。
まぁ、16時にチーズトーストを食べて、19時にVDDを飲んだんで、しょうがないか。

それにしても腹持ちが良い。
夕飯の支度をしながらツマミ食いはしたけど、4時間程空腹感がなかった。
これってスゴイよね。

今日はホットココアで飲んでみました。
結構美味しい。
グローバルダイエットとかプロテインダイエットとかに似てる味になりました。
これなら飲みやすいかな?

やっぱ冬はホットの方がいいよね。
posted by ゆず at 18:55| Comment(0) | TrackBack(0) | シャキットサンVDD | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月30日

【シャキットサンVDD】1日目

『シャキットサンVDD』の二週間セットが届きました。
お正月太りを解消すべく、頑張ります!



検体データ。
年齢32歳 女。
身長155cm 体重53s

去年の夏は50キロでした。
大体、秋から冬にかけて太り、春から夏にかけてダイエットしてます。
さてさて、冬にダイエットってしたことがないんですが、果たして成功するんでしょうか。



なんと言ってもクビレが欲しい。
あと、バストカップがアップする! という話もあるんで期待大!

まず、シャキットサンVDDを飲み物に混ぜます。
リンゴジュースでも野菜ジュースでもOK!
ためしに牛乳でやってみました。
分量は書いてなかったので、180〜200mlでやってみます。

…う〜ん、粉は溶けやすいんですけど、大豆独特の匂いがしますね。

ダイエットシェイク経験者としては、溶けやすい点は合格。
ただ、冷たい飲み物だと、しばらく置いた後に粉っぽくなってしまうみたい。
まぁ、また混ぜればいいんですけど。

温かいココアの方が飲みやすいかもしれませんね。
明日、試してみようっと。
posted by ゆず at 18:36| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月21日

恋する2人のためのラブコスメティック

女性特有の身体の悩みを解決してくれます。
【ラブコスメティック】は悩みを解決するグッズが満載。





これは本当にお肌スベスベになります。
お風呂上りに腕や足に塗ると、ほのかな良い匂い♪
私のお気に入りです。




【ラブコスメティック】のブログパーツを貼り付けてみました。
「助けてDEナイト」
可愛い女の子に突然の警告が!
どんな悩みなのか、悩みを解決するLCの商品で女の子を救ってください!
ピッタリのアイテムを選ぶと、女の子の称号が上がります。
アイテムを間違えると、とんだ結末に…。
そんなブログパーツです。

例えば、女医さんのお顔に警告信号!
クリックすると、目が充血して困っている。
そこへ悩みを解決してくれるラブコスメティックの商品が二つ出てきます。
そのうち一つをクリック。
お悩みを解決してくれるアイテムを選ぶと女医⇒合コンの達人に変身!
というカンジで、いろんな商品を紹介してくれるパーツです。

それ以上にレベルアップとかしてくれると面白いのになー。
女の子がそれぞれ違うので、何回か試してみてください。

お悩み解決は【ラブコスメティック】
「男を落とすテクニックBOOK」↓



メール配信は↓




どれもオススメですよ〜。
タグ:ラブコスメ
posted by ゆず at 13:19| Comment(0) | TrackBack(1) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月18日

【期間限定!1/31まで】半額キャンペーン♪

定番のクッキーダイエットでお馴染みの『大豆気分』で半額キャンペーンをしています!
期間限定の今だけの超〜お得なキャンペーンです。
5つの商品を半額でゲットしちゃいましょう!

まずは9日間!目標-4kg!?ナタデココでお腹満足♪★


『フルーレダイエット』

5565円(税込)⇒2782円(税込)

やり方はとっても簡単♪
一日の3食のうち、1食をフルーレにするだけ。

ナタデココが入っているので、満腹感はバッチリ。
ビタミンなどの栄養もしっかり入っていて、甘いデザートで
ダイエットできます。

そして9日間で体重がまったく減らなかった場合、全額返金してくれる制度もあります。




★ダイエット+うるおい!=美味しい限定の雑炊★

。.:*・゜゜。.:*・゜゜。.:*・゜゜。.:*・゜゜
ダイエットしながら ぷるるん実感!?
。.:*・゜゜。.:*・゜゜。.:*・゜゜。.:*・゜゜

ポイント1:おいしくコラーゲンを摂ってキレイにヤセる!?
ポイント2:コラーゲンがたっぷりでもこんなにカロリーOFF!
ポイント3:飽きのこない雑炊! 三ツ星シェフ監修
ポイント4:これでヤセなかったら全額返金いたします!


5565円(税込)⇒2782円(税込)

やり方はフルーレ同様、一日の3食のうち、1食を雑炊にするだけ。
寒い冬にピッタリ!目標マイナス4kgのあったか雑炊です。




★国内最高高濃度コラーゲンドリンク 新登場!★

純国産良質 コラーゲン16000mg配合
肌にうれしいコラーゲンが「たっぷり♪」 

『シーリッチコラーゲン 16000』   目標!肌年齢マイナス15歳!


5800円(税込)⇒2900円(税込)



★世界7カ国で特許取得! 待望のスーパーダイエットが誕生!★

【太っている人】と【ヤセている人】の違いは脂肪細胞の大きさでした!

「最近、太りやすいんです。」それは年齢?運動不足?食事制限ですか?
食べ過ぎで余ったエネルギーは脂肪になり脂肪細胞に蓄えられ大きくなります。
これが「太る原因」といわれています。

脂肪細胞の数は、ひとつひとつの細胞(セル)が小さくなればやせ、大きくなれば太ります。
【セルスリムダイエット】はここに着目し特許を習得した研究に基づき、開発されました。

農林水産省所管の研究機関で開発。【特許実施許諾】を受け堂々発売!


9240円(税込)⇒4620円(税込)



★新発売!【どろ豆乳石鹸】★
美白・潤いスーパーMAX!!
ものすご〜い吸着力で肌が2トーン明るく!
洗い上がりにびっくり!ピカピカに輝く肌!


2980円(税込)⇒1489円(税込)

残念ながら、豆乳クッキーは半額キャンペーン対象外です。
複数組み合わせて、飽きないダイエットをしてみてはいかがですか?
posted by ゆず at 12:40| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月17日

加圧トレーニング

先日、上戸彩ちゃんが『加圧ダイエットをする!』と言ってましたね。

加圧ダイエット=加圧トレーニングとは、
  腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限し、
  その状態でトレーニングをすると、少ない負荷のトレーニングでも
  大きな効果が得られます。

だそうです。
効果としては、脂肪を燃焼・肌の弾力を維持・成長ホルモンの分泌量が増大。
そして、除圧後は血行がよくなるので、冷え性の改善や肩こりの緩和も期待できます。
芸能人の中でも、藤原紀香さんや杉本彩さん、その他多くの方が実践中の人気トレーニングだそうです。



良いですねぇ。
でも、加圧トレーニングは専用のジムやインストラクターが指導してくれないと、あまり効果はないらしいです。
どこに圧力を加えるか、で適正な場所や圧力を間違える可能性が高いため、出来ればインストラクターに指導してもらってください。

でもちょっとやってみたい方は、これと同じようなトレーニング法があるんです。

『スロ・トレ』


これは聞いたことがある方、多いと思います。
私も実行中。今は腹筋だけですけど、効果はありますよ〜。
少しの時間でいいんです。2日に1回するだけで効果絶大。
この著書の中でも加圧トレーニングの説明もしてました。
器具を使わず、簡単に加圧トレーニングしてみませんか?

そしてこんなのも↓

posted by ゆず at 13:05| Comment(0) | TrackBack(0) | オススメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月16日

【おネエ★MANS】で紹介。IKKO・ユンソナ愛用コスメ♪

1月15日放送【おネエ★MANS】で紹介!!
IKKO・ユンソナも愛用!!
1秒で3本売れている!韓国No.1コスメ♪これ1つで下地&ファンデまで完成!



多くの韓流タレントも使用。
だから、芸能コスメと呼ばれています♪
BBとはBlemish Balm の略。Blemish(傷)を補うという意味。
ピーリングやレーザー治療後の炎症をおこした肌に唯一塗れるファンデとして皮膚科医が開発!
重ね塗りをしても厚ぼったくならないので化粧直しが何回でもOK。
損傷した敏感肌のスージングと再生をサポートしながらメイクができ、
塗れば塗るほど美肌成分・栄養成分が肌に浸透…♪
化粧下地、ファンデ、ダメージケアとオールインワンのBBクリーム。
アルブチンとアデノシンでエイジングケアまでOK!

韓国内3000店以上のエステサロンが使用する医療系コスメブランドAHCを保有するメーカーが
新ブランドBRTCを引っさげ、一般のBBクリーム市場に登場したことで業界は大混乱したという、
脅威のブランドBRTCがついに日本上陸!
posted by ゆず at 16:28| Comment(0) | TrackBack(1) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ミネラル豆乳でプチ断食

お正月に増えた体重を減らすべく、1日限定のプチ断食をしてみました。

1/08:体重54.5キロ 体脂肪率30.2%
1/09:体重53.4キロ 体脂肪率29%
1/10:体重53.0キロ 体脂肪率28.2%

プチ断食は8日だけです。
しかし、体重の変動がすごいねぇ…。
お正月は外食したり、ケーキを食べたり食生活は大変なものでした。
しかも、旦那の実家は引っ切り無しに食べ物が出てきます。
好き勝手していたら2キロも増えてました。
コリャやばい!と思って、一日限定プチ断食!
いや〜見事に1日で1キロ以上落ちました♪

やったね。

翌日も質素な食事だったので減ってます。
食べ過ぎた翌日には結構効くのかな?

プチ断食のやり方↓
朝・昼・晩『ミネラル豆乳』とお腹すいたら『ミネラル豆乳』。
その後も朝食は【ミネラル豆乳】、あとは普通食。
これだけです。

プチ断食中でもコーヒー飲んだし、おからクッキーも3枚ぐらい食べたので、あんまり断食になっていないけど効果はアリ!
ヤセ期だったから減ったのかもしれないけどね。
ホントは三日間実行するんですが、体調に合わせて一日でやめてしまいした。

一気に増えた体重を落とすのに効果的です!
posted by ゆず at 11:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ミネラル豆乳ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月15日

【にきび治療】美容皮膚科!冬のダメージを受けたお肌を解決

『にきび』って青春のシンボルって言われるけど、厄介ですよね。
特に中高生は、ニキビに悩んでいる割合が高いと思います。
私も結構悩みました。
『思い思われ振り振られ…』なんて、悲しい慰めがありましたね。
私の友人も酷く悩んでいました。
肌に良いと言われるハトムギ茶やどくだみ茶を飲んだり、しょっちゅう洗顔していた記憶があります。
今でもニキビ痕が残っていて、お化粧で隠しているそうです。

ニキビを気にしすぎて潰したりすると、余計に悪化して痕が残ったり、肌のトラブルは絶えません。
成人になってもニキビ痕が消えない方、ぜひ美容皮膚科で治してみてはどうでしょう?

はなえクリニックで行っているにきび治療は以下のとおり。
■東大式トレチノイン外用療法
■にきび専用フォトフェイシャル
■にきび専用イオン導入
■にきび専用ケミカルピーリング
■レーザーフェイシャル
■内服薬治療

また、にきび跡(クレーター)治療についてもご対応しています。
ニキビに悩んでいるなら、はなえクリニックへどうぞ。

その他、プチ整形プランやアンチエイジングプランもありますよ〜。




posted by ゆず at 19:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月14日

美容&ダイエットに3つの効果!栄養満点【アムラティー】

今までに、あるようで無かった! こんなお茶マッテタ♪♪
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
それが・・・・。★アムラティー★です!!
※※※飲まなきゃ分からないアムラティー3つのお得♪※※※
 タンニン>>カテキンパワーで脂肪代謝アップ!!
 ビタミンC>>ハリやうるおいゲット!!
 ペクチン>>食物繊維の働きで毎日スッキリ!!
    
  → □心も体もリラックスしたい     ←
  → □体脂肪が気になる         ←
  → □最近ハリがなくなってきた     ←



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痩せすぎ注意!12キロ痩せた裏技ダイエット

巷にあふれるダイエット法で全く痩せられなかった私が12キロも痩せてしまうなんて・・・
その写真はこちら↓



【体験談】↓
初めまして、はじめまして痩せすぎ注意12キロ痩せた裏技ダイエットの楠遊生です。
正直に告白します!信じられないかも知れませんが・・・・・・・
実は、ダイエットに成功するのって、とってもカンタンなことだったのです。
なぜ、好きなものを食べながら、お金をかけることなく12キロも痩せることができたのか?
そのノウハウを、ダイエットの極意を、あなたにこっそりと教えちゃいます。
私はこのダイエット法で現在タレントのダイエットも手がけ、ダイエット成功者を続々と輩出しています。
好きなものを食べて、お金をかけることなく、ありえないほど痩せたい。
そう思いませんか?
その極意を知りたい方は今すぐ↓


posted by ゆず at 09:26| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月13日

EGF美容液で本格アンチエイジング!

プロが認めたスキンケアブランド『セルビック』から、アンチエイジングが期待できる化粧品、
今ならお試しセットがお得です!!

お肌の透明感実感セットが1050円!


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そんなお悩みを4大美容成分を凝縮した贅沢美容液【セルビックEエッセンス・Fエッセンス】が解決してくれます。


たった2〜3日でお肌がモチモチやわらか実感をする方が大多数続出!
究極のアンチエイジング美容液、どうですか?



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2008年01月10日

ミネラル豆乳ダイエットのススメ

ミネラルを多く含む野菜と豆乳をまぜて飲むだけでやせることが出来る!

実践してる方も多い評判のダイエットです。

やり方は簡単。
市販の野菜ジュース200mlに豆乳を同量混ぜたものを朝食替わりに飲むだけ。
これだけです。
たったこれだけで、ダイエット出来ちゃうんです。

朝は排泄の時間といって、固形物を食べないほうが排便がスムーズになるんですって。
実際、私も便秘気味なときは【ミネラル豆乳】を飲んでます。
冬はホット豆乳で飲んでますよ〜。
朝ごはんを【ミネラル豆乳】にするとお腹いっぱいになって、お昼ごはんまで持ちます。
足りない場合は追加してもOK。
多くて飲みきれない方は、野菜ジュース100ml+豆乳100mlからどうぞ。

ただし、市販の野菜ジュースには飲みやすくするため糖分が多く含まれます。
そして濃縮還元されているのも多いので、通常の野菜摂取よりミネラルは少ないのを頭に入れておいてください。

本格的にミネラル豆乳をしたい方は、ジューサーなどを使用して、
新鮮な野菜から作る野菜ジュースと混ぜて作った方が断然効果的です。

でもちょっとだけ試してみたいと言う方は、市販の野菜ジュースから始めたほうが面倒臭くないかも。
劇的な変化は見られないかもしれませんが、まずは1週間続けてみてくださいね。
posted by ゆず at 14:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ミネラル豆乳ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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